線維筋痛症の症状と原因【+自宅で実践できる解消法も解説】

[box class=”blue_box” title=”こんな症状の方にお勧めの記事です!”]
  • 体のあっちこっちが痛い
  • 線維筋痛症で解決方法がなく悩んでいる
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全身に痛みが起こる難病の線維筋痛症でお悩みの方にお伝えします。

[box class=”yellow_box” title=”本記事の内容” ]
  1. 線維筋痛症の症状と原因【+自宅で実践できる解消法も解説】
  2. 線維筋痛症自宅でできる解消法詳細【肩・腕・背中・腰・足】
  3. 【整形外科医が明かした】病院で線維筋痛症が良くならない理由
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この記事を書いている私は、元文部省の国家公務員で国立大学の医学部に採用され、ドクターの研究助手の仕事をしていました。現代医学が痛みの解決に大きな成果を上げていない現実を知り、痛みとは何か?どうしたら解決できるのか?を長年研究。

「瞬時に痛みが消える」不思議な東洋医学との出会いから「簡単!痛み解消法」を開発(特許庁申請) 20年間で原因不明や手術しても痛みが取れない人など15,000人以上解決。インターネットでも腰・膝・肩等の痛み回復方法を指導し10,000人以上の回復実績。

線維筋痛症の症状と原因【+自宅で実践できる解消法も解説】

私の治療で回復された線維筋痛症の方々を見る限り、線維筋痛症はその名の通り筋肉が痛んでいる状態です。このブログをお読み頂くと分りますが、腰痛も膝痛も痛みというのはほとんどが実は筋痛症です。

線維筋痛症が普通と違うのは、腰痛と背中の痛みと腕の痛みと足の痛みが全部一度に起こっている状態だと言うことです。

しかし筋肉の問題は、レントゲンやMRIといった病院の検査機器に写らないので分りません。

さらに、現代医学には筋肉科がないので筋肉の事を研究しているドクターもほとんどいないのが今の医療の現実です。

それが難病になる理由だと私の体験から考えています。

▶線維筋痛症の症状と原因

病院で線維筋痛症と診断され治療方法のない方を3名回復させた実績があります。

全身に痛みが起こるのが線維筋痛症の特徴ですが、実際どこがどのように痛いのか一人の患者さんに協力頂いて調べました。

多少の違いはあるかも知れませんが、恐らく線維筋痛症の人に共通している状態だと思います。線維筋痛症の名前の通り、体の筋肉に起こっている痛みですが、ざっくり上写真のような状態で痛んでいました。

線維筋痛症の痛み症状解説

線維筋痛症でなくても、痛みは色々な部分に起こります。「腰が痛い」「膝が痛い」「肩が痛い」「件巨骨が痛い」「腕が痛い」「背中が痛い」「お尻が痛い」「太腿の裏が痛い」「太腿の前が痛い」「ふくらはぎが痛い」など。

普通の人はこれらの一つか二つ、多くて3つくらいですが、全部痛いのが線維筋痛症ということになります。

原因は?ハッキリ分りませんが、私はストレスによる虚血が原因で筋肉に問題が起こるのではないかと考えています。

線維筋痛症自宅でできる解消法詳細

体全体の痛みを一気に解決するには、体の部分ごとの痛みを解決すれば、全体の痛みが解決することになります。

5~6人分の症状になるので大変ですが、一つ一つ見ていくと通常の腰痛や首肩痛が起こっている状態と同じです。

▶線維筋痛症➀肩と肩甲骨周辺の痛み解消方法

背骨から右肩、肩甲骨、肩甲骨の付け根全体に痛んでいました。何が原因でこのように痛んでいるのか解説します。

肩と肩甲骨周辺の痛みの原因

背骨と肩甲骨をつないでいる筋肉があります。「菱形筋」といいます。この菱形筋が痛んでいると、背骨や肩甲骨の付け根に痛みが見つかります。

肩の部分は肩から首につながる「肩甲挙筋」という筋肉の損傷になります。

肩甲骨の上にも痛みが見つかりました。これは「棘下筋」という肩甲骨の上にある筋肉です。

肩を動かす筋肉全体が痛んでいる状態と言えます。

肩や肩甲骨の部分は一番上の写真のように、痛みを確認しながらシートをペタペタ貼ります。

▶線維筋痛症②肩の付け根や腕の痛みの解消方法

次に肩から腕にかけての痛みです。両腕全体が痛んでいると分ります。原因を詳しく解説します。

▷線維筋痛症②肩の付け根や腕の痛み原因

肩には肩を上に上げる時に働く「三角筋」という筋肉があります。まずこれが痛んでいて、さらに力こぶのできる「上腕二頭筋」部分も痛んでいる事が分ります。

写真を見ると、左右の胸の部分も痛んでいるのが分ります。ここにはやはり肩や腕を動かす「健康下筋」という筋肉があり、それが痛んでいる状態です。

実際、腕全体が痛んでいる状態なので、遺体を確認しながら写真のようにシートを貼って行きます。

▶線維筋痛症③腰と背中の痛み解消方法

背中は全体が痛んでいる状態です。何が原因か解説します。

▷線維筋痛症③腰と背中の痛み原因

腰から背中にかけて「脊柱起立筋」という筋肉があります。背骨にくっついている「棘筋」、背骨の両脇にあって姿勢をまっすぐに維持する「最長筋」、そして背中を反らして伸ばす時に働く「腸肋筋」です。

上写真はこれらの脊柱起立筋が全部痛んでいる状態です。このような場合、左下写真のように背中から腰全体にシートを貼ります。

▶線維筋痛症④お尻と太腿の痛み解消方法

お尻から下の太腿までも随分痛んでいるのが分ります。この原因を解説します。

▷線維筋痛症④お尻と太腿の痛み原因

お尻には、太腿から伸びる大腿骨にくっついている筋肉があります。走ったりする時はこれらの筋肉も働くので、太腿の痛みと一緒に痛んでいる事が多いです。

太腿の裏には「大腿二頭筋」「半腱様筋」「半膜様筋」という太い3本の筋肉があります。これらの筋肉が痛んでいる状態です。

▶線維筋痛症⑤太腿側面と前面の痛みの解消方法

太腿側面と前面が痛んだ状態です。痛くない所がないくらい全体が痛んでいます。この原因を解説します。

▷線維筋痛症⑤太腿側面と前面の痛みの原因

太腿の前面には「大腿直筋」「外側広筋」「内側広筋」という太い3本の筋肉があり、それらが痛んでいる状態です。

痛んでいる筋肉にそってシートを貼て行きます。

▶線維筋痛症⑥膝裏からふくらはぎの痛みの解消方法

膝裏やふくらはぎ、足首まで痛みが続いているのが分ります。原因を解説します。

▷線維筋痛症⑥膝裏からふくらはぎの痛みの原因

写真のように膝裏からふくらはぎのもたくさんの筋肉があります。これらが痛んでいる状態です。

ふくらはぎも痛みを確認しながら全体にシートを貼ります。

以上の解説のように、線維筋痛症で痛んでいる筋肉にシートを貼って行きます。本当に広範囲に痛みが見つかるので大変ですが、貼り終わるとウソみたいに痛みが楽になったのが分ります。

しかし、1回でその後痛みが起こらなくなるとは言えません。痛んでいる状態が個人個人違うのでハッキリ言えませんが、痛みが戻らなくなるには3~5回繰り返す必要があるかも知れません。

治療するたびに痛みがグングン楽になり、そして痛みの範囲が小さくなって行くのが分ります。私の経験では5回前後で、痛みのない生活ができるようになり、その後再発もなく仕事もできています。

線維筋痛症の詳しい解消方法案内はこちら

【整形外科医が明かした】病院で線維筋痛症が良くならない理由

私は患者さんの体に触れながら実際に痛い所を探すのが施術の基本なので「あ~、ここの筋肉が痛んでいるんだな」と分ります。ですから10年以上前から痛みは筋肉で起きていることが分っていました。

実際に痛い所を確認すればすぐに分かる事なので、「医師がこんなこと分からないはずがない」「もしかしたら、私が間違っているのだろうか?」と長年思っていました。

その疑問が加茂整形外科医院院長の加茂淳先生の著書『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』という本を読んでやっと解決できました。やっぱり医師は分っていなかったのです。加茂先生の本にはこのように書いてあります。

「痛みのメカニズムを知らない医師」

腰痛など筋骨格系の痛みのほとんどは、 筋肉のけいれんからくる「筋痛症」が原因です。 簡単に言うと、 筋肉の痛みです。 ところが、 医師の卵は、その肝心な 筋肉の生理学や病態についてはほとんど習わない のです。なぜか 現代医学から「筋肉」がすっぽり抜け落ちてしまっています。 

いまの医学教育では、「痛みのメカニズム」については、基礎医学の生理学で 臨床の勉強を始める前にちょっと習うだけで、医師になる頃にはすっかり忘れている のが現状だと思います。

つまり、 痛みのメカニズムを忘れてしまった医師が、習ったことがない筋肉の病態を診ている のです。そして、  レントゲンやMRIや関節鏡で見える「骨格異常」が痛みの原因だと教えられ、疑うこともせず、そう思い込んでいる のではないでしょうか。 

これではうまく診断できるはずもないし、治療できるはずもありません。

石川県にある加茂整形外科医院院長の加茂淳先生の著書『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』から一部抜粋

ドクターの卵たちは、「痛みのメカニズム」ついてほとんど習っていないに等しいのです。それで医療の現場に出てから先輩に「神経が圧迫されるのが痛みの原因だ」と教えられ、全く疑うこともなく診断している というのが現実のようです。

その背景には、 筋肉はレントゲンやMRIをで検査しても写らない、 そして 現代医学には「筋肉科」がない 為に、 筋肉のことを研究しているドクターもほとんどいない、 さらに 整形外科のドクターはレントゲン画像だけ見て体を見ない という現実があるように思います。

【整形外科医が明かした】神経が痛いのではありません!

神経のメカニズム

現代医学で「痛みのメカニズム(痛みが起こる仕組み)」については生理学で学ぶ内容です。 その生理学で神経の働きについてどう書いてあるか紹介します。これは医師の卵たちが実際に講義で習う内容です。

「痛みというのは通常、 神経線維の先端についている痛みセンサーだけがキャッチします。痛みセンサーが電気信号を伝えてはじめて、痛みが感知される のです。 神経の途中で痛みが発生したり感知されることはありません。 」 

石川県にある加茂整形外科医院院長の加茂淳先生の著書『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』から一部抜粋

上図(神経の仕組み)をみると分りますが、 神経の先端には感覚受容器というセンサーが付いています。このセンサーが痛みの電気信号をキャッチすると、脳に伝わって痛みを感じます。   

神経の途中にはこのセンサーがないので、圧迫されたりしても痛みを感じるという事はないというのが生理学(生命の仕組み)における医学の常識 になります。

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