おしりが痛いの原因と解消代替医療

お尻が痛い

この記事では、おしりが痛くて悩んでいらっしゃる方の為に、痛みの原因と自宅で実践できる解消代替医療(手術・薬以外の方法)について解説します。

おしりやその下の太ももの裏の痛みが病院や治療院に行ってもがなかなか良くならないという方にお役立ていただけます。

こんにちは!痛み回復サポートセンターの長岡幸弘です。

「座るとおしりや太腿の裏が痛い…」とお悩みではありませんか?

そんな方の為に、この記事ではおしりや太ももの裏に痛みが起こる原因と解消方法について実際の施術写真入りで紹介し、本気で痛みを解決したいあなたのお役に立てるように、私が長年実践し患者さんから「魔法見たい!」と言われている解消方法をご紹介します。

ここでのノウハウを取り入れて実践することで、あなたも自宅でおしりの痛みを解消出来るようになります!

こんな症状の方にお勧めの記事です!
  • 座るとおしりが痛い
  • おしりの筋肉が痛い
  • おしりの付け根が痛い
  • おしりと太腿の裏が痛い
  • おしりの外側が痛い
  • おしりの割れ目あたりが痛い
  • おしりの尾てい骨が痛い

お尻が痛い

おしりが痛い、太腿の裏が痛いの原因

一口におしりが痛いと言っても、実際におしりの痛い状態は一人一人少し違います。

これまでおしりが痛い人もたくさん見てきましたが、おしりの割れ目辺りが痛い人もいれば、おしりのくぼみ部分が痛い人もいるし、おしりの外側が痛い、おしりの下の方が痛い、おしりから太ももの裏にかけて痛い など様々です。

たぶんほとんどの人はおしりが痛いと聞くと、痛い所はみんな同じだと考えているかも知れません。しかし実際は違います。同じおしりの痛みなのになぜこのように違うところに痛みが起こるのか?原因は何か?についてお話します。

初めに整形外科行くと疑われるおしりの痛みの原因についてお話します。

▶整形外科のおしりが痛いの原因

おしりが痛くて病院に行くと痛みの原因として次のような内容が疑われます。それほどたくさん疑われる原因はありません。大抵は座骨神経痛が疑われます。

  • 梨状筋症候群(おしりの梨状筋が神経を圧迫して痛みが起こる)
  • 座骨神経痛(坐骨神経が圧迫されて痛みが起こる)

整形外科は骨格系(骨)の問題を治す専門科ですから、当然骨折や軟骨のすり減りによる神経の圧迫などの原因を疑いレントゲン等で検査します。

もしおしりの痛みが肛門であればこの記事では扱いません。恐らく痔だと思いますから胃腸肛門科の先生に相談するのが解決の一番近道です。

実際には整形外科に行くと、おしりより腰椎部分を検査すると思いますが、レントゲンを撮っても痛みの原因がハッキリ分らない場合が多いかも知れません。

なぜこのようなおしりの痛みが起こるのか?どうして整形外科で痛みの原因が分らないのか?について解説したいと思いますが、おしりの痛みがなぜ起こるのか?をお話する前に痛みとは何か?について簡単に解説したいと思います。痛みとは何か?が分からないと解決方法も分らないからです。

▶痛みとは何か?

体のどこかが痛いと通常私達は整形外科に行きます。整形外科は骨折など骨格系(骨)の問題を治す専門科です。ですからレントゲンなどで検査して骨の問題がどこにあるか調べます。

その結果、ほとんどの整形外科のドクターは、軟骨のすり減りや神経が圧迫されて痛みが起こると説明します。その結果に基づいて薬を処方し手術を勧めたります。

整形外科の痛みの原因

しかし、私は若い頃、文部技官という技術系の国家公務員に採用され、国立大学の医学部でドクターの研究助手をしていたことがあります。それで詳しいのですが、実は近年このような整形外科の骨格(骨)異常が痛みの原因とする判断には大きな問題が指摘されています。

まず最初の問題は骨がすり減って痛いという考え方です。医学の知識がない人でも分りますが、骨自体には神経がありません。ですから骨がすり減って痛いと言う説明は医学的におかしい説明になります。

そして次の問題は神経が圧迫されると痛いと言う考え方です。「え~ウソでしょう!」と言われるかも知れませんが、実はドクターが医学部の学生(医者の卵)の時に学んでいる痛みの原因と全く違うのです。

▶神経が圧迫されて痛みが起こるは本当か?

痛みがどうして起こるか?つまり痛みが起こる仕組みについて医学部にいるドクターの卵達は「生理学」という授業で学びます。基礎医学の生理学の教科書にどのように書いてあるかポイントだけご紹介します。

石川県にある加茂整形外科医院院長の加茂淳先生の『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』という著書に分り易く解説されていますので抜粋してご紹介します。

整形外科専門医/リウマチ専門医/心療内科登録医/筋筋膜性疼痛症候群(MPS) 研究会名誉会長

「痛みというのは通常、神経線維の先端についている痛みセンサーだけがキャッチします。痛みセンサーが電気信号を脳に伝えてはじめて、痛みとして感知されるのです。神経の途中で痛みが発生したり、感知されることはありません」

『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』加茂整形外科医院院長加茂淳先生の著書引用

神経が痛みを伝えるメカニズム

上図の神経の仕組みを見ると分かりますが、神経は簡単に言えばセンサーです。痛みの電気的な信号をキャッチすると脳に伝える役割をしています。

神経の先端がセンサーになっています。神経の途中にはセンサーが付いていないので、痛みを感じることはないというのが生命の仕組みから分っています。

ですから整形外科で『神経が圧迫されて痛い』という説明は医学部の学生だった時に学んだ内容と違っていることになります。

医師がこのような内容まで患者さんに教えることはありません。

▶痛みのメカニズムを忘れてしまった医師

加茂整形外科医院院長の加茂先生はこのことについて次ように言っています。

今の医学教育では、「痛みのメカニズム」については、基礎医学の生理学で臨床の勉強をはじめる前にちょっと習うだけで、医師になるころにはすっかり忘れているのが現状だと思います。

つまり痛みのメカニズムを忘れてしまった医師が、習ったことがない筋肉の病態を診ているのです。そして、レントゲンやMRIや関節鏡で見える「骨格異常」が痛みの原因だと教えられ疑うこともせず、そう思い込んでいるのではないでしょうか。

これではうまく診断できるはずもないし、治療できるはずもないのです。これが、慢性腰痛がちっとも治らず、多くの腰痛難民が生み出される背景です。

『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』加茂整形外科医院院長加茂淳先生の著書引用

加茂先生は腰痛を例にお話していますが、基本的にはおしりの痛み(骨折等が原因でない)も痛みが起こるメカニズムは一緒だと考えられます。

▶痛みのメカニズム

医学部で医者の卵達が生理学(生命の仕組み)で学ぶ痛みを感知するメカニズムについて重要なポイントをご紹介します。

患部が継続して大きな刺激を受けると、脳はその刺激を受けて、自律神経の交換神経が緊張します。

交感神経が緊張すると、血管が収縮し、その結果血流が悪くなり、筋肉細胞に十分な血液が行かなくなり、酸欠状態になって行きます。

筋肉細胞が正常に機能するために酸素は必要不可欠で、酸欠状態は危機的な状況になります。

この危機的状況に反応して、血漿からブラジキニンという痛み物質が発生します。

このブラジキニンが知覚神経の先端に付いている「ポリダーマル侵害受容器」(痛みセンサー)にぶつかると、痛みの電気信号が発生し、神経を通して脳に伝わると痛みを感じるようになります。

トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』加茂整形外科医院院長加茂淳先生の著書引用

ちょっと難しいかも知れませんが、これが現代医学で分っている痛みが起こる仕組みです。ここで重要なことは「痛みは筋肉で起こる」ということです。

医者の卵達は学生の時「痛みは筋肉で起こる」と学んでいます。ですから、あなたのおしりの痛みの原因は筋肉の可能性が大です。

しかし、どういう訳か現代医学には「筋肉科」がありません。さらに筋肉はレントゲンに写りません。ですから筋肉が損傷している状態を確認する方法がないのが現実です。

▶おしりの痛みは座骨神経痛は本当か?

おしりの痛みで病院に行くと、多くは「座骨神経痛」と診断されます。「坐骨神経痛」とは病名ではなく下半身にあらわれる症状の名前で、おしりから太腿やふくらはぎにかけて痛みやしびれが続く状態を言います。

おしりから太腿やふくらはぎにかけて痛みやしびれが出る原因は、神経が圧迫されるからと言うのが整形外科の説明です。

そして神経が圧迫される原因は次の3つです。

  • 腰部脊柱管狭窄(腰にある脊柱管が狭くなって神経が圧迫された状態)
  • 腰椎椎間板ヘルニア(髄核が押し出されて脊柱管の中を通る神経が圧迫される)
  • 梨状筋症候群((坐骨神経がお尻の筋肉で圧迫されて痛みが起こる)

しかし、先に神経が痛みを伝える仕組みについてお話しました。神経の仕組みからすると上記がおしりの痛みの原因とは言えないのです。もう一度お話します。

▶神経は圧迫されて痛むことはない。

「痛みというのは通常、神経線維の先端についている痛みセンサーだけがキャッチします。痛みセンサーが電気信号を脳に伝えてはじめて、痛みとして感知されるのです。神経の途中で痛みが発生したり、感知されることはありません」

『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』加茂整形外科医院院長加茂淳先生の著書引用

神経が痛みを伝えるメカニズム

上図の神経の仕組みを見ると分かりますが、神経は簡単に言えばセンサーです。痛みの電気的な信号をキャッチすると脳に伝える役割をしています。

神経の先端がセンサーになっています。神経の途中にはセンサーが付いていないので、痛みを感じることはないというのが生命の仕組みから分っています。

ですから整形外科で『神経が圧迫されて痛い』という説明は医学部の学生だった時に学んだ内容と違っていることになります。

医師がこのような内容まで患者さんに教えることはありません。

▶痛みのメカニズムを忘れてしまった医師

加茂整形外科医院院長の加茂先生はこのことについて次ように言っています。

今の医学教育では、「痛みのメカニズム」については、基礎医学の生理学で臨床の勉強をはじめる前にちょっと習うだけで、医師になるころにはすっかり忘れているのが現状だと思います。

つまり痛みのメカニズムを忘れてしまった医師が、習ったことがない筋肉の病態を診ているのです。そして、レントゲンやMRIや関節鏡で見える「骨格異常」が痛みの原因だと教えられ疑うこともせず、そう思い込んでいるのではないでしょうか。

これではうまく診断できるはずもないし、治療できるはずもないのです。これが、慢性腰痛がちっとも治らず、多くの腰痛難民が生み出される背景です。

『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』加茂整形外科医院院長加茂淳先生の著書引用

▶痛みのメカニズム

医学部で医者の卵達が生理学(生命の仕組み)で学ぶ痛みを感知するメカニズムについて重要なポイントをご紹介します。

患部が継続して大きな刺激を受けると、脳はその刺激を受けて、自律神経の交換神経が緊張します。

交感神経が緊張すると、血管が収縮し、その結果血流が悪くなり、筋肉細胞に十分な血液が行かなくなり、酸欠状態になって行きます。

筋肉細胞が正常に機能するために酸素は必要不可欠で、酸欠状態は危機的な状況になります。

この危機的状況に反応して、血漿からブラジキニンという痛み物質が発生します。このブラジキニンが知覚神経の先端に付いている「ポリダーマル侵害受容器」(痛みセンサー)にぶつかると痛みの電気信号が発生し、神経を通して脳に伝わると痛みを感じるようになります。

『トリガーポイントブロックで腰痛は治る!』加茂整形外科医院院長加茂淳先生の著書引用

ちょっと難しいかも知れませんが、これが現代医学で分っている痛みが起こる仕組みです。ここで重要なことは「痛みは筋肉で起こる」ということです。

医者の卵達は学生の時「痛みは筋肉で起こる」と学んでいます。ですから、あなたのお尻の痛みの原因は筋肉の可能性が大なのです。

しかし、どういう訳か現代医学には「筋肉科」がありません。さらに筋肉はレントゲンに写りません。ですから筋肉が損傷している状態を確認する方法がないのが現実です。

下の写真左はお尻部分のレントゲン写真です。骨の状態が分ります。真ん中はお尻の実際に痛い所を確認しながらパッチを貼った写真です。お尻の広い範囲で痛んでいるのが分かります。

この状態を一番左の筋肉図と比較するとお尻奥の筋肉が痛んでいると分かります。

レントゲンでは分らないお尻の痛みの原因レントゲンでは分らないお尻の痛みの原因

「神経は圧迫されても痛くない」をもっと詳しく知りたい方はこちら

おしりが痛いの治療と代替医療

今の医学には筋肉科がないので独自に筋肉の事を研究しているドクターは極めて少ないと思います。

恐いのは、先の事例で紹介したように本当は筋肉の問題で痛みが起こっているのに、レントゲン検査などの結果、骨や神経が原因と診断されて手術を勧められるケースも多いことです。

この場合原因が違っているので「良くなると思って決断したのに手術をしても痛みやしびれが取れない」という結果になることも少なくありません。実際そういった方の相談もたくさん頂きます。

▶現代医学の治療方法

あなたのおしりの痛みが座骨神経痛と診断された場合、根本的な解決方法はありません。薬物療法や理学療法など保存療法が行われます。

痛み止めに非ステロイド性消炎鎮痛薬が主に使われます。筋肉の緊張をやわらげる目的で「筋緊張弛緩剤」、血流の改善目的で「血管拡張薬」などが用いられることもあります。

薬物療法であまり効果がないと、神経に麻酔を打って神経が脳に痛みを伝えないようにするブロック注射になります。整形外科、麻酔科、ペインクリニックで多く用いられます。

基本的に現代医学には「筋肉科」がないので、ドクターは医学部で痛んだ筋肉を治す方法は学んでいないのが現実です。しかも筋肉の損傷はレントゲンに写らないので確認もできません。

▶おしりが痛いを解消する代替医療

代替医療とは薬や手術以外の方法を総称して言います。最近では統合医療とも言いますが、さまざまな医療を融合し患者中心の医療を行うものです。

そして医学には現代医学や東洋医学などの他に『宇宙医学』と言うジャンルもあります。ジャクサでは向井千秋先生などが中心になって研究しています。

▶宇宙医学から発見された代替医療

日本でこの宇宙医学を最初に研究した方が高田蒔医学博士(故人:旧東北大学医学部)と言われています。博士は宇宙医学の研究から宇宙(大気中)には大量のマイナスイオンが存在していることを発見しました。

そしてこのマイナスイオンには薬理効果があり、人間の体内に入れることによって細胞が活性化され様々な症状が改善されることを臨床実験で実証されました

さらに高田医学博士はこのマイナスイオンを大量に体内に取り込む医療器を開発して日本の医療器第一号になりました。医療の現場でも使用されて、様々な症状の改善結果が報告されています。

詳しい内容はこちらの記事でご紹介しています。『マイナスイオンの医学活用』

▶不思議な東洋医学から発見された代替医療

また、鍼灸の祖と言われる間中善雄医学博士(京都大学/初代東洋医学研究所所長)は「奇経療法」という不思議な東洋医学の研究から、高田医学博士のマイナスイオン研究と非常に似た発見をしました。

ツボからマイナスイオンを体内に流し込むと様々な痛みがたちまち消える現象が起こったのです。

この日本独自のツボ療法は、現在も多くの東洋医学系の治療院で活用されています。ご存知の方もいるかも知れませんが、今から25年前ほど前「11円療法」という名前で紹介された本がベストセラーになったことがあります。

10円と1円を対になったツボに貼ると痛みが消えるという不思議な療法ですが、これも間中先生が研究したマイナスイオン療法がベースになっています。

詳しい内容はこちらの記事でご紹介しています。『マイナスイオンの医学活用』

▶シートを貼るだけで痛みが変わる代替医療

「誰もが自分で痛みを解決できるようにできないか」二人の天才医学博士の研究を元に、マイナスイオンで細胞にどのような変化が起こるのか?そしてどうしたら痛んでいる筋肉細胞にマイナスイオンを投与できるか?長年研究しました。

そして開発できたのが、貼るだけで痛みが変化するメディカルイオンシートです。このシートを痛んでいる部分に貼ると、金属のイオン化傾向という化学反応が起こって、大量のマイナスイオンが筋肉細胞に届けられます。

メディカルイオンシートの詳しいご案内はこちら

メディカルイオンシート

その結果、筋肉細胞が元気な状態に活性化して、多くの場合数分で痛みが楽になります。同時に下写真のように状態も改善します。実際に体験した方からは「まるで魔法見たいです!」という感想をたくさん頂きます。

目には見えませんが、マイナスイオンは自然界の大気中にも存在するものなので医薬品のような害が全くなく、細胞から改善できる根本療法になります。

メディカルイオンシートの詳しいご案内はこちら

痛い所にメディカルイオンシートを貼ると、痛みがパッと消えると同時に下写真のように状態も変化します。これは筋肉の状態が変わるからです。

メディカルイオンシートによる症状の変化

メディカルイオンシートの詳しいご案内はこちら

おしりが痛いの原因と解消代替医療

おしりが痛い人は本当にたくさんいます。おしりには色々な筋肉があります。下はおしりにある筋肉です。よく痛むのは、右側の奥深い所にあり、大腿骨(太腿の骨)とつながっている部分です。

しかし筋肉の痛んだ状態は病院のレントゲン検査等では分りません。

お尻の筋肉

▶座るとおしりが痛いの原因

座っておしりの中心辺りが痛い場合、おしり全体が痛い場合は、上双子筋を中心に痛んでいる可能性が高くなります。うつぶせになって上から押圧すると実際に痛んでいる部分が分ります。

お尻の中央部分が痛い場合

おしりの下が痛いの原因

お尻の下の方(太腿とお尻の境付近)が痛い場合は、内閉鎖筋や大腿方形筋といった筋肉が痛んでいます。お尻奥の下にある骨の周囲がよく痛みます。

お尻の下方が痛い場合

おしりの下が痛い場合、太腿の裏まで痛んでいるケースが多くなります。太腿の裏にある半腱様筋という筋肉が痛んでいます。

太もも裏の痛み

「太もも裏の痛みの原因と解消代替医療」を合わせて参考下さい。

メディカルイオンシートの詳しいご案内はこちら

おしりの割れ目や尾てい骨あたりが痛いの原因

おしりの割れ目辺りが痛い場合、押圧して確認すると尾てい骨の付け根部分に痛みが見つかります。大殿筋と尾てい骨の付け根が痛んでいます。

おしりの割れ目が痛いの原因

おしりの外側が痛いの原因

おしりの脇や外側が痛い場合は、小殿筋や中殿筋が痛んでいる状態です。ここも押圧すると強い痛みが起こるのですぐに分ります。

お尻の外側が痛い場合

おしりの痛み解消代替医療

おしりの筋肉は大腿骨(太腿の骨)につながって、足の動きに連動して働いています。ですからお尻の痛みは、走ったり足を酷使する人に多く起こります。サッカーなどをやる人は、ほとんどの人が痛んでいるかも知れません。

これまでたくさんの人の痛みを見て分ったことは、スポーツや仕事などで酷使して損傷しているケースがほとんどでした。

お尻の痛い部分全体に、写真のように「イオンシート」を貼ります。まずお尻の一番痛みの強い部分を中心に1枚貼ります。広い範囲で痛んでいる場合が多いので、1枚貼ったら、その周囲に痛みがないか押圧して確認します。

お尻の痛みの治療例

シートをが貼っていない部分に痛みがあれば、そこにシートを追加して貼ります。(狭い範囲の所は半分に切って貼ります)そうやって痛んでいる部分全体を覆うように貼っていきます。

大抵、貼った直後に「あれ?痛くなくなった…」と感じると思います。そしてお尻が軽くなった感じがするはずです。

腰痛が起こりやすい6つのポイントを参考にしながら、痛んでいるポイント全部に「イオンシート」を貼ることが速攻解決の方法になります。

メディカルイオンシートの詳しいご案内はこちら

おしりが痛いの治療後の対処法

肌が弱い人は2~3時間イオンシートを貼ったらはがします。(肌が負ける場合があります)

それほど肌が弱くない場合は半日とか、お風呂に入るまでとか貼ってもかまいません。長く貼ることに越したことはありませんが、肌が負けない範囲で調整して下さい。(かゆくなってきた場合はすぐにはがして下さい)

大切なのはシートをはがした後、痛みが戻るかどうかです。そのまま1回で痛みが戻らなくなったら一番いいのですが、1回で回復できなくて数日して痛みが少し戻る場合もあります。

痛みが1~2日くらいで戻る場合はまだ回復しきれていない状態なので、もう数回治療を続ける必要があります。痛みが戻ったらすぐにシートを貼って治療して下さい。

今度は3~4日くらい持つようになります。そうやって段々伸びていきます。1週間痛みが戻らずいい状態が続くとほぼ回復と考えていいです。

痛みが1週間戻らずいい状態が続くようになると、ずっと何年も大丈夫な場合が多くなります。永遠に大丈夫と言えないのは、筋肉はどうしても使うので無理をしたりするとまた痛んだりすることもあります。

おしりの痛みの原因と解決方法をマスターすると、痛みが再発してもすぐに自分で解決できるので心配しなくてもよくなります。

メディカルイオンシートの詳しいご案内はこちら

あなたも痛みでお悩みではありませんか?

 

コロナ問題で病院や治療院にも行けず我慢できない痛みに精神的にも参っている人がたくさんいらっしゃいます。

コロナの問題はまだ当分続きますが、予防することはできます。痛みも自宅に居ながら自分で解決できる方法が開発されました。

二人の天才医学博士の研究を元に開発されたメディカルイオンシートをぜひ試してみて下さい。シートが届いたその日に痛みが楽になります。