こういった皿の下や周りが痛い膝痛でお悩みの方にお伝えします。

この記事を書いている私は、元文部省の国家公務員で国立大学の医学部に採用され、ドクターの研究助手に従事。現代医学が痛みの解決に大きな成果を上げていない現実を知り、痛みとは何か？どうしたら解決できるのか？を研究。

「瞬時に痛みが消える」不思議な東洋医学との出会いから「簡単！痛み解消法」を開発（特許庁申請）　20年間で原因不明や手術しても痛みが取れない人など15,000人以上解決。インターネットでも腰・膝・肩等の痛み回復方法を指導し10,000人以上の回復実績。

膝痛で膝の皿の下や周りが痛い場合の原因【自宅でできる解消法も解説】

走ったり、座った状態から立ち上がったりして膝や足に力がかかった状態の時、膝の皿の下に痛みがよく起こります。これは筋肉が痛んでいるために、今までのような力に耐えて支えることができなくなっている状態と言えます。

▶膝の皿の下が痛い場合の原因

写真は膝の皿の下が痛い人の例です。膝下のどの辺が痛いか確認しながら、痛い所に1枚1枚パッチを貼って調べた写真です。確かに膝の皿の下部分に痛みが見つかります。

しかしこのような膝の状態をレントゲンで撮っても、下の左写真のように骨の状態しか写りません。実際の膝と比較すると、皿の下にある靭帯部分が痛んでいることが分ります。

▶膝の皿の下が痛い場合の解消法

膝の下が痛い人の治療例

膝の皿の下の痛みは、自分で押圧しても痛んでいる所が分りますが、人に押圧してもらうとよりハッキリ分ります。その押圧して痛い所に「イオンシート」を貼ります。すぐに痛みが起こらないようになり楽に歩けるようになります。

手順をお話します。

1. とりあえず押圧して痛みの一番強い部分にまずシートを1枚貼る。
2. 次に1枚貼った周囲を押圧して痛んでいないか確認する。
3. 痛みが確認できたらそこにシートを追加して貼る。
4. そうやって痛んでいる部分全体にシート貼っていく。
5. 大体貼り終わったら一度歩いて痛みの変化を確認します。
6. 痛みが起こらなくなれば成功！
7. もし、まだ痛みや違和感がある場合はもう一度押圧して確認し（貼っていない部分）シートを追加して貼ります。（※最初と少し違う部分に痛みが起こることがあります）

膝痛解消法の詳しい案内はこちら

▶膝痛で皿の周りが痛い場合の原因

膝の皿の下だけでなく、膝の周り全体が痛い場合もあります。膝に力が入らず歩くのも辛い状態になります。上の写真は膝の皿の周り全体が痛くて歩けない状態の人です。実際にどこが痛いか確認しながら1枚1枚パッチを貼って調べた写真です。膝の皿の周り全体が痛んでいるのが分ります。

このような場合もレントゲンを撮っても膝の骨の状態しか写りません。実際の膝と比較すると、皿の周囲にある筋肉や靭帯全部が痛んでいる状態だと分ります。重い物を持ったりして膝に力がかかる仕事をされてるような場合に起こることが多いです。

▶膝の皿の周りが痛い場合の解消法

膝の周り全体が痛い場合は、痛みが広い範囲に及んでいるので、自分で見つけるのは難しいかも知れません。ご家族の方に手伝ってもらって、膝から太腿を押圧しながら痛い所ペタペタ「イオンシート」を貼ります。膝の周りが痛い場合は太腿の筋肉も痛んでいるケースが多くなります。太腿の痛みも確認して下さい。

膝痛解消法の詳しい案内はこちら

変形性膝関節症【膝軟骨がすり減っている】が痛みの原因とは言えない具体的理由

膝痛で整形外科に行くと、レントゲンやMRI検査の結果、多くは「変形性膝関節症(膝の散骨がすり減っているので痛い）」と診断されます。しかし、少し医学を勉強するとこの診断には矛盾のあることが分ります。

膝痛の軟骨理論は「軟骨がすり減って、骨がぶつかるから痛みが起こる」という理論です。 レントゲンを見せられながら「骨と骨がぶつかって痛いのです」と説明されると、大抵の人は「なるほど！」と納得し、ガッカリ落ち込んでしまいます。

痛みというのは神経の先端にあるセンサーが痛みの信号をキャッチして、脳に伝えると痛みとして感じます。ところが骨の中に神経は通っていません。ですから骨がすり減ってぶつかる状態だとしても、それが痛みの原因になることはありません。

そういうと、 『骨がすり減って神経が圧迫されて痛い』 と言われるかも知れません。これも矛盾したおかしな話です。 上図の写真を見ても、都合よくすり減った骨と骨の間を通っている神経はありません。 一体どの神経が圧迫されているというのでしょう？冷静に考えると理解できないおかしな説明だと分ります。

変形性膝関節症【神経が圧迫されている】が痛みの原因とは言えない具体的理由

たぶん、ほとんどの人は「神経が痛い」と思っています。現代医学の生理学「痛みのメカニズム」を少し勉強すると分かることですが、それも実は大きな誤解です。

整形外科の痛みが起こる説明は   「神経が圧迫されて痛みが起こる」という事です。実はこれにはおおきな矛盾があります。現代医学で「痛みのメカニズム」（痛みが起こる仕組み）は生理学で学ぶ内容になっています。

その生理学で神経の働きについてどう書いてあるか紹介します。これは医師の卵たちも実際に医学部の講義で習う内容です。

 「痛みというのは通常、神経線維の先端についている痛みセンサーだけがキャッチします。痛みセンサーが電気信号を伝えてはじめて、痛みが感知される のです。 神経の途中で痛みが発生したり感知されることはありません」 

石川県にある加茂整形外科医院院長の加茂淳先生の著書『トリガーポイントブロックで腰痛は治る！』から抜粋

上図（神経の仕組み）をみると分りますが、     神経の先端には感覚受容器というセンサーが付いています。このセンサーが痛みの電気信号をキャッチすると、脳に伝わって痛みを感じます。    神経の途中にはこのセンサーがないので、圧迫されたりしても痛みを感じたりしないというのが生理学（生命の仕組み）における医学の常識になっています。  

通常のセンサーと同じ仕組みです。センサーはその先端で情報をキャッチして情報が電気信号としてモニターに送られます。     途中の線を足で強く踏んだとしても、センサーが働くことはありません。何も起こりません。     

実は神経もセンサーと同じような仕組みになっています。ですから 神経の途中が骨で圧迫され痛みが起こるという整形外科の説明は、医学部で教える生命の仕組みと全く矛盾していることになります。     

【整形外科医が明かした】病院や治療院で膝痛が良くならない理由

しかし、ドクターはどうして『痛みは筋肉に起こる』と学んでいるはずなのに、なぜ『骨がすり減って痛い』とか『神経が圧迫されて痛い』というのか理解できませんでした。

実際に痛い所を確認すれば、骨なのか筋肉なのかすぐに分かるので、「医師がこんなこと分からないはずがない」と長年疑問を感じていました。

１０年くらい前、加茂整形外科医院院長の加茂淳先生の著書『トリガーポイントブロックで腰痛は治る！』という本を読んでその疑問がやっと解決しました。加茂先生の本にはこのように書いてあります。  

 「痛みのメカニズムを知らない医師」 

   腰痛など筋骨格系の痛みのほとんどは、 筋肉のけいれんからくる「筋痛症」が原因です。 簡単に言うと、 筋肉の痛みです。 ところが、 医師の卵は、その肝心な 筋肉の生理学や病態についてはほとんど習わない のです。なぜか 現代医学から「筋肉」がすっぽり抜け落ちてしまっています。    
 
いまの医学教育では、「痛みのメカニズム」については、    基礎医学の生理学で 臨床の勉強を始める前にちょっと習うだけで、医師になる頃にはすっかり忘れている のが現状だと思います。    

つまり  痛みのメカニズムを忘れてしまった医師が、習ったことがない筋肉の病態を診ている のです。そして、  レントゲンやMRIや関節鏡で見える「骨格異常」が痛みの原因だと教えられ、疑うこともせず、そう思い込んでいる のではないでしょうか。    

石川県にある加茂整形外科医院院長の加茂淳先生の著書『トリガーポイントブロックで腰痛は治る！』から一部抜粋

ドクターの卵たちは、「痛みのメカニズム」ついてほとんど習っていないに等しいのです。それで医療の現場に出てから先輩に「神経が圧迫されるのが痛みの原因だ」「骨がすり減っているのが原因だ」と教えられ、全く疑うこともなく診断している というのが現実のようです。

その背景には、  筋肉はレントゲンやMRIをで検査しても写らない、 そして 現代医学には「筋肉科」がない 為に、 筋肉のことを研究しているドクターもほとんどいない、 さらに 整形外科のドクターはレントゲン画像だけ見て、体を見ない  という現実があるように思います。