腰痛や膝痛を改善する最新筋膜リリース法

「病院に行っても、色々な治療を試しても痛みが楽にならない」という人の理由について、国立大学の医学部でドクターの研究助手だった元文部技官が詳しく解説します。

痛みとは何か?あなたの痛みが良くならない理由

手術をしても痛みが取れない人の理由
手術の写真
手術をしても、病院や治療院に何年通っても痛みが解決しないという方に、良くならない原因と理由について詳しく解説した内容です。

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痛みが起こる体のメカニズム神経が痛みを伝えるメカニズム
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腰痛や首肩痛の原因と自宅でできる筋膜リリース法

腰痛の原因と筋膜リリース
腰痛の男性
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膝痛や足の痛みの原因と自宅でできる筋膜リリース法

膝の痛みの原因と筋膜リリース 膝の周りが痛い女性
一口に膝痛と言っても実際に膝の痛い部分は個人個人違っています。膝の内側や外側、膝裏にも痛みが起こります。膝痛が起こりやすい部分別に原因と解決方法を解説!

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腕や手、指の痛みの原因と自宅でできる筋膜リリース法

腕や肘の痛みの原因と筋膜リリース肘の痛みに悩む男性
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手や指の痛みの原因と筋膜リリース指の痛みに悩む女性
いわゆる腱鞘炎と言われる指や手首の痛みについて、実際に痛みが起こるパターン別に原因と解決方法を詳しく解説します!

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座骨神経痛・顎関節症の原因と自宅でできる筋膜リリース法

座骨神経痛の原因と筋膜リリース座骨神経痛に悩む女性
坐骨神経痛は腰~お尻~太腿~ふくらはぎ~足甲における筋肉の痛みです。多くの場合職業が関係して起こります。原因と解決方法を詳しく解説します。

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顎関節痛の原因と筋膜リリース 顎関節症に悩む女性
顎関節痛は顎関節部分にある咬筋という筋肉の問題で起こります。実際に痛みが起こる原因と自宅でできる解決方法を詳しく解説します!

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オスグッド・繊維筋痛症の原因と自宅でできる筋膜リリース法

成長痛(オスグッド)の原因と筋膜リリースオスグッド(成長痛)に悩む子供小学校高学年から中学生くらいにかけて、膝の下が痛くて走ったり正座したりできない症状があり、成長痛(オスグッド)と呼ばれます。その原因と解決方法を解説します。

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