肩・首・背中痛

背中の痛みで悩んでいる人も多いと思います。 一口に「背中が痛い」と言っても実際に痛い部分が違っています。 「背中の右側が痛い」と言う人もいれば「背中の左側が痛い」「背中の真ん中が痛い」など痛いパターンがいくつかあります。 この記事...

肩に起こる痛みで一般的に四十肩・五十肩と言われる症状があります。 腕を上げようとすると、肩の付け根に痛みが起きて上げられなくなります。 この症状は一般的な首こりや肩こりとは少し原因が異なります。 主に３つのチェックポイントがありま...

首がこって「左右に回らない」「後に反れない（空を見上げられない）」というような人が多いです。 車をバックする時に首が回らなくて後ろを見れなくなったり、首を後に反れないので空を見上げる動作ができなかったりします。 それとムチウチの後遺症で...

肩や首だけでなく、肩甲骨が痛いケースも少なくありません。 肩甲骨の付け根が痛い場合が一番多いですが、その他に肩甲骨の上が痛かったり肩全体が痛かったりするので、実際の症状の写真をご紹介しながら原因と解消法を解説します。 肩甲骨が痛い原因と...

肩や首がどうしてこるのか？何が原因か？ についてこちらで詳しく解説したのでお読み下さい。 『病院では教えない肩こり首こりのメカニズム』 この記事では肩こりの具体的な解消法について解説したいと思います。 肩こりの原因と解消法 肩...

腰から背中の方まで痛い腰痛の原因と解消法 腰痛が腰の上の背中部分まで痛いケースもあります。 いわゆる背筋で背骨を真っすぐに保持する「脊柱起立筋」まで痛んでいる状態です。 ここが痛んでいると猫背にもなります。   ...